sveikata

Dvi 500 ml „Monster Ultra White“ skardinės suteikia apie 300 mg kofeino. Ką tai reiškia, jei kito kofeino nevartojate, ir kada jo vengti prieš miegą?

Kofeinas iš guaranos, kavos ar arbatos nėra savaime saugesnis už sintetinį. Svarbiau dozė, visas gėrimas ir kada jį išgeriate.

Naujausia analizė rodo: didelė naudos dalis pasiekiama ties maždaug 7000 žingsnių, o net 4000 gali būti daug geriau nei 2000.

Didžiausia rizika laikant nešiojamą kompiuterį ant kūno yra šiluma. Ką žinome apie odą, vyrų vaisingumą ir elektromagnetinius laukus?